BC 经验水平
- 1 – 初学者：以前没有使用爬升装备（攀登皮，分离板，踏雪板）和雪崩装备，也没有粉雪经验，在导滑的帮助下，您将在滑行期间学习和熟练这些技能。
- 2 – 中级：使用过爬升装备，但经验很少，有粉雪经验，但不多，没去过太深的地方，或长时间在后山区域滑雪。
- 3 – 经验丰富：精通爬升装备的使用，经验丰富，有很多的粉雪经验，包括深雪和陡峭的地形。
- 4 – 高级：经验丰富的滑雪旅行家，在陡峭地形的所有野外技术方面具有扎实的能力，并接受过雪崩培训。
体能水平
- 1 – 一般：您每周进行 1 或 2 次锻炼活动，总共可能总共 1 或 1.5 小时。这些可能是步行/跑步/骑自行车或健身房中的同等活动。
- 2- 不错：您每周的训练量约为 2 – 4 小时，包括周末的更长训练。你每周出去 3 次，背着背包走上坡几个小时是可以控制的，而且不会让你筋疲力尽。
- 3-很棒：您每个周末都会出去，一周内也会出去几次。在这个级别上，每周不跑步/骑自行车/爬山是令人沮丧的。您对背着轻便背包进行 6 至 7 小时的山地步行、两个小时的跑步或骑自行车 50 公里的丘陵感到满意，这不会让您在接下来的一周里筋疲力尽！每周锻炼约为 4 – 10 小时。
- 4- 超强：你已经定期训练了好几年了，也许是为了山区的大目标，也是为了家乡的竞技运动。在 4 小时内跑完马拉松，或进行 150 公里的自行车运动将是一项有趣的挑战。您很乐意背着背包在山上徒步 7 小时或更长时间，获得超过 1500 米的高度爬升。每周运动时间约为 10 小时以上。
滑行水平
- 1 – 初学者：在雪场内黑道上充满信心，但如果是粉雪，应付红道那样的坡度问题不大。
- 2 – 中级：习惯于背着背包在雪道外滑行，能够应对像黑道陡峭的野雪。
- 3 – 经验丰富：能够在粉雪中轻松滑行，并在狭窄的树林中控制速度并控制精确的路线。
- 4 – 高级：能够在大多数条件下（粉雪、硬雪包）滑行，很少跌倒。在高达 40° 的陡坡上充满信心。
